Ce week-end Cyrielle Hariel et Swedish Fit nous accompagnent à nouveau pour nous faire bouger nos corps et nos cœurs grâce à une séance de gym suédoise ! Rdv ce samedi 16 mai à 12h sur le compte Instagram @fondationgoodplanet.
Activez votre esprit et gardez la forme ! La Fondation GoodPlanet vous propose une séance ludique pour travailler tout le corps en famille.
Ce samedi, Cyrielle Hariel, adepte de Swedish Fit depuis 10 ans et ancienne animatrice de la marque, donnera un cours de gym suédoise spécialement pour vous ! Elle vous fera travailler aussi votre cœur, un sujet qui lui tient particulièrement à cœur depuis sa propre opération cardiaque il y a 5 ans.
La gym suédoise est un sport complet élaboré en collaboration avec des kinésithérapeutes et des ostéos. Les mouvements sont faciles à réaliser et permettent de bien faire travailler le cœur et les muscles pour une dépense d’énergie maximale sans épuisement !
L’entraînement est vital pour chacune et chacun d’entre nous ! Accompagnez-nous dans ce live gratuit sur le compte Instagram @fondationgoodplanet, le samedi 16 mai à 11h.
Profitez de ce live de 30 minutes pour faire de l’exercice de la tête aux pieds.
A propos de Cyrielle Hariel
Passionnée par l’environnement et ses nombreux acteurs, Cyrielle Hariel est aussi hyper active et adepte de fitness depuis plus de 10 ans. Elle est d’ailleurs adepte et a été animatrice de Swedish Fit durant 2 ans.
Conférencière, auteure et actuellement présentatrice de l’émission hebdomadaire (qui reprendra post confinement) Objectif Raison d’être sur BFM Business, elle est aussi active dans l’univers du climat et de tous ses acteurs depuis 5 ans. Cyrielle Hariel milite pour un monde plus juste et plus durable comme nous tous.
Son site d’internet : https://www.cyriellehariel.com
Pour tout savoir sur Swedish Fit : https://www.swedishfit.fr
